Кросфіт
-
Лімфодренажний масаж для схуднення
Зміст Лімфодренажний масаж: що це таке та як з його допомогою схуднути Показання до лімфодренажного масажу Ефект Як довше…
Подробнее » -
Заняття з роликом для фітнесу для зменшення набряклості та схуднення
Зміст МФР ролик: що це і як за його допомогою прибрати набряклість та схуднути МФР – найкращий варіант розслаблення…
Подробнее » -
Антицеллюлитный массаж и спа-процедуры для похудения
Зміст: Види популярних антицелюлітних процедур Антицелюлітні СПА процедури вдома Протипоказання до СПА Як продовжити тривалість антицелюлітного ефекту FAQ Антицелюлітний масаж…
Подробнее » -
Білкова дієта: підхід, меню, відгуки та приклади харчування
Зміст: Білкова дієта: принципи та особливості цього типу харчування Суть білкового харчування Переваги білкової дієти Мінуси даного типу харчування Що…
Подробнее » -
Все про кругове тренування: переваги та можливості
Зміст: Кому підійде кругове тренування на вулиці Кругове тренування для початківців: користь та переваги Як правильно виконувати вправи Приклади вправ…
Подробнее » -
Японська дієта. Швидкий та ефективний спосіб скинути вагу
Хто хоч раз не заздрив стрункості японок навіть у похилому віці. І річ не тільки в генах, а в особливому…
Подробнее » -
Особливості кросфіт тренування
Кросфіт — комплексна система фізичної підготовки та універсальний спосіб спалити зайву вагу, підтягнути тіло і підвищити витривалість чоловікам, жінкам. Напрямок…
Подробнее »