Кроссфит
-
Худеем с помощью фитнес резинок в домашних условиях: упражнения и тренировк
Каждая вторая фитнес-звезда инстаграма бодро вышагивает с фитнес-резинкой на ногах. Интересный спортивный снаряд позиционируют как альтернативу спортзалу. Но так ли…
Подробнее » -
Зумба — фитнес для начинающих. Похудение с помощью танцевального фитнеса
Содержание Зумба — танцевальный способ похудеть Преимущества танцевальной тренировки Зумба для начинающих FAQ Зумба — фитнес для начинающих или…
Подробнее » -
Отруби и чаи для похудения
Содержание Отруби и чай для похудения: польза или вред Принцип действия чая и отрубей для похудения Как правильно принимать…
Подробнее » -
Антицеллюлитный массаж и спа-процедуры для похудения
Содержание: Виды популярных антицеллюлитных процедур Антицеллюлитные СПА процедуры на дому Как продлить антицеллюлитный эффект подольше FAQ Антицеллюлитный массаж обещает за…
Подробнее » -
Белковая диета: подход, меню, отзывы и примеры питания
Содержание: Белковая диета: принципы и особенности данного типа питания Суть белкового питания Преимущества белковой диеты Минусы данной диеты Что можно…
Подробнее » -
Все о круговой тренировке: преимущество и возможности
Содержание: Кому подойдет круговая тренировка на улице Круговая тренировка для начинающих: польза и преимущества Как правильно делать упражнения Примеры упражнений…
Подробнее » -
Японская диета. Быстрый и эффективный способ сбросить вес
Кто хоть раз не завидовал стройности японок даже в преклонном возрасте. И дело не только в генах, но и в…
Подробнее » -
Особенности кроссфит тренировки
Кроссфит — комплексная система физической подготовки и универсальный способ сжечь лишний вес, подтянуть тело и повысить выносливость мужчинам, женщинам. Направление…
Подробнее » -
Что такое фитнес-трекер?
bilde.dinside.no Немалой популярностью стал пользоваться спортивный браслет, который нашел свое применение не только среди профессиональных спортсменов, но и других людей,…
Подробнее » -
Бег для похудения с весом тела более 100 кг
Занимаясь сверхмарафонским бегом и помогая создавать изящные тела женщинам онлайн, у меня появилась некоторая статистика. Бег для похудения, не для…
Подробнее »