здоровий спосіб життя
-
Кросфіт
Зв’язка спорт і правильне харчування тримає в формі або можна щось одне
Дана стаття розповість вам, як правильно поєднувати спортивні навантаження і при цьому не відмовляти собі в їжі; розкриє основні аспекти…
Подробнее » -
Кросфіт
Тренування в домашніх умовах і на вулиці
flacon-magazine.com/ Ми витрачаємо роки, щоб домогтися особистісного зростання. Це стосується і спорту; крізь біль, сльози і перепони, ми старанно і…
Подробнее » -
Кросфіт
Перехід від шкідливої їжі до правильного харчування і спорту
Ваш холодильник напевно забитий різноманітною їжею. Але чи є впевненість в тому, що вся та сировина не є "харчовим сміттям"? Як в…
Подробнее » -
Кросфіт
Фітнес і кроссфіт. Для кого? В чому різниця? Плюси і мінуси
https://zen.yandex.ru/ Якщо в 30, 40 і навіть в 50 років не займаються фізкультурою, то це забобон, успадкований від минулих часів,…
Подробнее » -
Кросфіт
Очищення організму і ваше самопочуття
luchaya.ru Достатня кількість їжі — тебе тримає. Надлишок же доведеться носити твоїм ногам. Сааді (персидський поет-мораліст) Організм людини — це…
Подробнее » -
Кросфіт
На які соціальні аспекти в житті людини впливає струнке тіло
pixabay.com Здоров'я зберігається завдяки рівновазі в тілі вологого, сухого, холодного, теплого, гіркого і солодкого. Гіппократ Прийом їжі перетворився на маніпулювання…
Подробнее » -
Кросфіт
Правильне харчування для набору м’язової маси
Getty Images/Global Images Ukraine Успіх часто виявляється результатом всього лише кількох кроків в потрібному напрямку (З книги Н.І. Фадєєвої Занадто…
Подробнее » -
Кросфіт
Стереотипи схуднення і правильного харчування
Getty Images/Global Images Ukraine Ніколи не роби того, чого від тебе очікують інші. Прагнення відповідати очікуванням і стереотипам обмежує людини.…
Подробнее » -
Кросфіт
Як швидко і ефективно схуднути до літа 2021
Getty Images/Global Images Ukraine У мене нова дієта, дуже ефективна: я взагалі нічого не їм, а коли відчуваю, що ось-ось…
Подробнее » -
Кросфіт
Топ-3 типи хірургічного схуднення
Getty Images/Global Images Ukraine Жінка, як вино — чим старше, тим благородніше. І без пластичних хірургів можна мати гарний вигляд.…
Подробнее »